.jpg)
डन्डिफोरको दाग छ भने चिन्ता नलिनुस् - डा. सुशिल देवकोटा
पानीलाई डन्डिफोरको निम्ति मात्र होइन छालाको कान्ति बढाउनको निम्ति पनि उपयुक्त औषधीको रुपमा लिन सकिन्छ। छालालाई यसको उच्चतम स्वस्थ अवस्थामा राख्नको निम्ति आठ देखि दश लिटर पानीको सेवन गर्न आवश्यक हुन्छ। पानी पिए पश्चात छालाको कान्तिमा वृद्धि भई नरम र बढी चमकपूर्ण हुन जान्छ। आफ्नो छालाको प्रभावकारी उपचार गर्न आवश्यक पर्दछ। आफ्नो खाने तौर तरिकामा परिवर्तन गरी खानामा पर्याप्त मात्रामा फाइबरको मात्रा बढाउन आवश्यक हुन्छ। तपाईंको खानाले तपाईंको छालालाई प्रत्यक्ष रुपमा प्रभाव पार्दछ। त्यसैकारण जति बढी ताजा फलफूलको सेवन तपाईं गर्नुहुन्छ त्यति बढी तपाईंको शरीरको पिएच ब्यालेन्स नियन्त्रणमा आई शरीरको छाला राम्रो हुन जान्छ। त्यसैगरी डन्डिफोरमा प्रत्यक्ष भिटामिन इ को प्रयोग गरिएको खन्डमा पनि डन्डिफोरको राम्रो उपचार हुन सक्छ। भिटामिन इ को क्याप्सुललाई फुटाएर डन्डिफोरमा लगाइएको खन्डमा त्यो डन्डिफोर निको हुनुका साथै यसमा दाग समेत हुंदैन। त्यसैगरी डन्डिफोरले छोडेको दागमा ओलिभ ओइलको प्रयोग गरियो भने त्यो दाग पनि कम हुंदै जान्छ तर यो उपाय पुराना दागहरुको हकमा भने कम मात्र प्रभावकारी हुने गर्दछ। नयां दागहरुको हकमा छाला अझै पनि ताजा नै हुने भएको कारण दाग कम हुने प्रकृया पनि छिटो हुने गर्दछ। प्राकृतिक उपचारको सबैभन्दा उत्कृष्ट औषधी भनेको कागतीको रसको प्रयोग नै हो। कागतीको ब्लिचिंग गर्ने गुणको कारण दाग कम हुने मात्र नभै छालाको कान्ति पनि बढ्ने गर्दछ। छाला हाम्रो शरीरको सबैभन्दा बाहिरी अंग हो जसले हाम्रो शरीरमा हुने विभिन्न किसिमका संक्रमण तथा चोटपटकबाट बचाउनको निम्ति सहयोग गर्दछ। तर हामी हाम्रो छालामा दाग नभए सम्म हामी यसको महत्वलाई बुझ्न सक्दैनौं। डन्डिफोरको दाग लगायत अन्य विभिन्न कुराको दाग विभिन्न कुरामा भर पर्दछ। तपाईंको उमेर, लिंग, आकार, घाउको गहिरोपन आदिको आधारमा दाग कत्तिको छिटो निको हुन्छ भन्ने कुरा निर्भर हुन्छ। डन्डिफोरले छोड्ने खतको कारण बढी असर अनुहारमा पर्दछ जसको कारण विरामीको आत्मविश्वासमा समेत कमी आउने संभावना रहन्छ। यसले पनि बताउंछ कि डन्डिफोरको दाग हटाउने उपचारले कत्ति बढी प्राथमिकता पाएको छ भन्ने कुरा। दाग गराउने मुख्य चार कुराहरुमा डन्डिफोरले प्राथमिकता पाउंछ। डन्डिफोरकै दागको पनि विभिन्न प्रकार रहन्छ। गहिरो, फैलिएको लगायतका विभिन्न प्रकारका दागहरु हुने गर्दछ। कतिपय दागहरु आफैं हराएर जाने खालका पनि हुने गर्दछन्। यसरी हराउने दागहरुले ६ देखि १८ महिना सम्म लाग्न सक्छ। तर दीर्घकालिन दागहरुको उपचारको निम्ति भने प्रकृया फरक फरक हुन सक्छन्। प्राकृतिक रुपमा उपचारको निम्ति विभिन्न तेल, विभिन्न प्रकारका माटो र जडिबुटीयुक्त विभिन्न औषधीहरुको प्रयोगमा आउन सक्छन्। यसरी निको हुनको निम्ति काफी समय लाग्न सक्ने भएको कारण दागको प्रकार हेरी उपचारको प्रकृति फरक फरक हुन सक्छ। कतिपय अवस्थामा लेजर थेरापी अत्यन्त लाभदायक हुन सक्छ।
0 comments
Write Down Your Responses