feature, HEALTH, जीवनशैली » तपाईं लाई हर्टअट्याक हुँदैछ भन्ने कसरि थाहा हुन्छ ? हर्टअट्याकका १० कारणहरु

हर्टअट्याक (ह्दयाघात) अकस्मात हुने मुटुको रोग हो । त्यसैले हर्टअट्याक हुने लक्ष्यणहरु पनि अचानक सुरु हुन्छ । छातीको बिच भागमा वा बायाँतिर दुख्ने वा पोलेको जस्तो अनुभव हुने, छातीमा दबाव भएको महसुस हुने, छाती हल्का दुखी राख्ने ।

यी लक्ष्यणसहित पसिना आउने, वाकवाकी लाग्ने, वान्ता हुने, डर लाग्ने, छटपटी हुने, मुटु छिटोछिटो ढुकढुक गर्ने, रिंगटा लाग्ने भएमा हर्टअट्याकको सम्भावना अधिक हुन्छ । यस्ता लक्ष्यण देखीएमा तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्छ । तल उल्लेखित कुनैपनि कारण तपाईसंग मिल्दोजुल्दो छ भने तपाई हर्टअट्याकको जोखिममा हुनुहुन्छ ।

• हर्टअट्याकका १० कारण-:

धुम्रपान वा सूर्ति सेवन

उच्च कोलेस्टेरोल

मधुमेह

उच्च रक्तचाप

अत्याधिक मदिरा सेवन

शारीरिक गतिबिधिमा कमी

मोटोपना

वंशाणुगत

मानसिक तनाव

बढी नुनीलो, चिल्लो र गुलियो खानु

setoparewa.com

0 comments

Write Down Your Responses